Коктейль из кефира

Опубликовано 10 Мар 2012 
Рубрики: Коктейли

Несмотря на обилие различных йогуртов и молочных напитков домашний выигрывает перед ними во вкусе и пользе.

Вариант1. Питательный фруктовый коктейль из кефира

Возьмем:

Соединяем все ингредиенты в одной посуде и ставим в холодильник на 30 минут.

Достаем смесь, взбиваем в миксере и разливаем в высокие стаканы.

Вариант 2. Бананово-клубничный коктейль из кефира

Возьмем:

  • кефир — 2 стакана;
  • клубника свежая или мороженая — 1/2 стакана;
  • банан — 1 штука;
  • сахар-песок мелкий — 2 столовые ложки.

Ягоды моем, чистим, банан режем на мелкие кубики. Кладем кубики банана и ягоды клубники в отдельные емкости, в каждую добавляем сахар. Убираем все в холодильник на 1 час.

Через положенное время достаем из холодильника клубнику, банан и кефир. Взбиваем все в миксере. Подаем в высоких стаканах с ложками, имеющими длинные ручки.

Понравилась статья? Сохраните себе на страничку в любимой социальной сети:

Оставьте свое мнение, пусть его увидят ваши друзья:

ВКонтакте

На FaceBook

Комментарии

Оставьте свой отзыв




Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha

↓