Можно ли ребенку пить кофе?

Опубликовано 09 мая 2012 
Рубрики: Кофе и здоровье

Многих родителей интересует вопрос: можно ли ребенку кофе и с какого возраста? Оговоримся сразу: детям кофе нельзя! И чем в более позднем возрасте человек начнет употребление кофе,  тем лучше.

Взрослых ароматный напиток бодрит и помогает проснуться. Утренний моцион, обеденная кофе-пауза, вечерняя встреча за чашечкой кофе — удовольствия не занимать.

Для сформировавшегося организма кофеин и другие возбуждающие вещества бывают полезными. Разумеется, самочувствие напрямую зависит от дозы кофе — все должно быть в меру. 🙂

Детки же наши растут, развиваются и «кофеиновые встряски» им совершенно не нужны. Потребление кофе для неокрепшей нервной системы чревато чрезмерным возбуждением, повышенной активностью и даже истерическими проявлениями. Сердце в детском возрасте тоже не следует заставлять работать в повышенном ритме. А можно ли ребенку кофе в подростковом возрасте? Лучше воздержаться. Кофе оказывает влияние на работу гормональной системы. У подростков эти самые гормоны устраивают в организме бури и ураганы в связи с начавшимся взрослением. Так что можете предложить своему юному наследнику «кофейный» напиток из цикория или ячменя.

Конечно, если дать ребенку кофе с сахаром, молоком, красивой пенкой, напиток ему понравится, так как будут задействованы центы удовольствия. И что дальше? Снова и снова поить малыша кофе?  И каких удовольствий захочется тогда в подростковом, юношеском возрасте, раз кофе уже — «пройденный этап»?

Но радость от еды и напитков — это же естественно. Только для детей существуют горячий шоколад, какао, травяные чаи. А что делать, если вы сами постоянно готовите и пьете кофе дома, и ваше чадо требует для себя порцию? Можно дать ребенку кофейную ложечку несладкого крепкого напитка — вряд ли он ему понравится. Будем надеяться, после этого проблема можно ли детям пить кофе, больше не встанет. По крайней мере, до какого-то времени. Оптимально, если ваш ребенок станет иногда завтракать с чашкой кофе в возрасте лет восемнадцати. Когда он, впрочем, уже и ребенком считаться не будет. 🙂

Понравилась статья? Сохраните себе на страничку в любимой социальной сети:

Оставьте свое мнение, пусть его увидят ваши друзья:

ВКонтакте

На FaceBook

Комментарии

Оставьте свой отзыв




Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha

↓